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日時: 2006年6月28日

目標達成!

ホームパーティーでのバーベキューやパスタ、ジュース等の影響で1.5キロのリバウンド。
翌日は反省して水ばかり飲んでいました。
20060628.jpg
今朝体重を量ったら78キロちょうど、体脂肪も23%。
とりあえず目標体重になりました。
今後は現体重の維持、はさらなるダイエットの継続に頑張らなければ、、、

投稿者:ぺぺ | 日時:2006年6月28日 10:34

コメント

PEPEさん 頑張っていらっしゃいますね!
ここまで来たら、軌道にのった感じ・・・で、+?、??と
体重計と仲よく暮らせるようになって来たと思います♪
  (これは私自身のことでありま?す)
継続頑張りましょう!

投稿者: 佐藤泰子 | 投稿日時:2006年6月28日 23:17


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