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日時: 2006年7月 4日

ダイエットの方法

ダイエットの方法は沢山ありますが、大切なのはそれを実行する能力なのです。
どの方法を選択したにしろ、マメに実行しさえすればある程度の効果は出ると思います。
さてそこが難しい。（現在リバウンドで79キロを超え始めました）
物事を努力して押し進めるのが得意な（好きな）人と苦手な（嫌いな）人がいるのは事実です。
足の速い人や遅い人、計算の得意な人とそうでない人、
生まれ持った本質的な違いは認めなければいけないでしょう。
20060704.jpg
努力が苦手は人は自分を責めてはいけません。
ある程度はその人の生まれ持った性格なのですからあえて受け止める必要があるのだと思います。
その上で、自分の出来る事を判断するしかありませんね。

投稿者:ぺぺ | 日時:2006年7月 4日 23:09



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プロフィール

鈴木俊夫 すずきとしお
経歴：クラッシックギタリストダンスバントとして10年間活躍。引退後もCD制作や音楽編集などダンス界で積極的に活躍中。
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