リバウンドの恐怖
ダイエット開始からそろそろ3ヶ月
84キロから78に減量、その後もとの食生活に戻り始めて
順調にリバウンドしそうな雰囲気。
色々と考えましたが、一日の食事をブログに公開することで
気持ちを引き締めて頑張ろうと思い直しました。
目標を76キロに決めて明日から再スタート
意志の弱い自分には良い方法だと思います。
見守ってくださいね、、、、
投稿者:ぺぺ | 日時:2006年07月11日 02:21
コメント
リバウンドも元気・健康な証拠です！
６キロも減量したご苦労を忘れず、７８キロの現状維持頑張ってくださーい！！
でもこのむし暑い日々、食べないと体力が心配でもあります。新作ＣＤ楽しみにしていますので・・・♪
投稿者:
佐藤泰子 | 投稿日時：2006年07月11日 21:44
