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日時: 2006年7月11日

はやくも夏バテ？

今日は蒸し暑かったですね。
ウォーキングもつらいので１時間ずつ２回にわけて実行、
タンゴのアレンジと夏のデモ用のメドレーを頼まれたので
その編集作業など、頑張りました。
20060712.jpg
本日の食事***************
昼食　白米１杯・もずく・納豆・こぶの佃煮・漬け物・しらす干し
間食　ナッツチョコレート１粒
夕食　自作お好み焼き２枚
夜食　ちいさな吹雪まんじゅう１個

投稿者:ぺぺ | 日時:2006年7月11日 23:53

コメント

夕食　『自作お好み焼き２枚』　が輝いて見えますネー
しかし、このメニューで２回のウォーキングとは・・・（心配）　夏バテにお気をつけください。


　　

投稿者: 佐藤泰子 | 投稿日時：2006年7月12日 19:29


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プロフィール

鈴木俊夫 すずきとしお
経歴：クラッシックギタリストダンスバントとして10年間活躍。引退後もCD制作や音楽編集などダンス界で積極的に活躍中。
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