モーニングコーヒー
朝のさわやかな空気の中自転車でスターバックスへ。前回いた若くてきれいなお姉さんのかわりに、若くない普通のオバサン。次回に期待しながらモーニングコーヒーをいたきました。往復約1時間のサイクリング、ようやく体重も70キロ代に。真夏のダイエットは辛いですね。
タバコ&タスポ
タスポ：ティーンエイジャーにタバコを買わせないために明らかに十代にはみえない年寄りまでもが購入許可カードを使うって、なんか変ですよね。自販機を廃止して対面販売のみにすればいいだけの話しなのに。
話しは変わりますが子ども達用にネット機能のない携帯電話を開発して欲しいという親達が多そうです。私は息子の携帯のｉモード契約を一時停止しました。これで簡単に解決のはず。
大人が子どもに向かって「タバコは吸うな」「ネットは止めろ」と言えないから、社会のシステムに頼ろうとしているのだと思います。
ちょっとなさけないのではないかなぁ。。。。
『弱気な大人たちを子どもは確実に見抜いていますよ』
梅雨はあけたけど
雨の少ない梅雨が明け連日の猛暑。我家は熊谷の近く、今日も35度。さすがにばて気味。
2ヶ月くらい前からダイエットの為の運動や食事を再開。ようやく3〜4キロの減量、でもこの暑さでは運動にも気力がでません。
スペインみたいに暑い昼間は昼寝タイム（シエスタ）というのもかえって効果的かもしれませんね。
「暑さに負けない」ではなく「暑さを受け入れて」生活のリズムを作る方が簡単かも。。。。。
4月に近所のIKEDAさんが植えてくれた百日草は元気に太陽に向かっています。
庭工事
ダンスのブログのはずが、最近ダンスにも音楽にもご無沙汰。スタジオ用に買った家の庭が5年間ほったらかし。まずは塀を作らねばと一念発起。三段のブロック（12m）を積んでその上に木製のフェンスを作ってみました。ちなみに1ヶ月以上かかりましたが、プロ並とはいきませんがけっこう満足しています。
歌手誕生の瞬間
すでにTVでご覧になった方も多いとは思いますが、まだの方は必見です。
すでに世界中で売れ始めているテノール歌手です。
イギリスのオーティション番組が生んだテノール歌手「ポール・ポッツ−」
ギターコンサートのお知らせ
8月30日（土）人気番組「レディス４」の司会を20年間務めたフリーアナウンサー小林節子さんが長野県の原村にて主宰する「輪の舎（りんのしゃ）リングリンクホール」。そこで私のギターソロコンサートをする事になりました。
時間は6時半の予定、会費は2000円です。夏の終わりに旅行がてらにいかがですか？
ご予約は直接リングリンクホールへお願いします。
〒391-0114長野県諏訪郡原村 第2ペンションビレッジ内
TEL&FAX:0266-75-3727
E-mail :info@ringlink.net（お問合せ）
