スタンダードは鳩胸・デッチリの姿勢で踊りなさいと力説する先生がいるのですが、競技会用の特別な姿勢があるのでしょうか？(ワインレッドさん 女性38歳 踏暦5年)
Ｑ．競技会出身で、スタンダードは鳩胸・デッチリの姿勢で踊りなさいと力説する先生がいるのですが、無理な力が身体にかかるのではないかと心配です。競技会用の特別な姿勢があるのでしょうか？（ワインレッドさん 女性38歳 踏暦5年）
Ａ．私も現役時代に鳩胸・デッチリの姿勢で踊りなさいと指導を受けたことがあります。これは簡単に言うと力強く踊るために（お相撲さんのように）腰を割り、足が床をより強く踏みしめられるように立つ立ち方です。
欠点としては自分の肋骨でパートナーを押し出すような体勢になりやすいことです。また上半身、アームやネックも余分に力まないように特に気をつけなければなりません。また、体重を支えるサポーティングレッグと次に受け止めるリーディングレッグの正しい関係にも注意が必要です。
このアイデアは競技選手なら一度はトライし、研究してみる価値のあるアイデアだと思います。互いの身体のアングルを工夫しスクエアになりすぎないことが最も大切かと思います。競技選手でなくても、より力強く雄大に踊りたいと思う方にも参考になると思います。
ワインレッドさんは競技会にチャレンジしたいわけではないのですね？
ダンスを踊る時にはフロアに対して自然な体勢で立ちお互いの動きを邪魔しないで踊ることがとても大切なポイントです。又それは音楽に反応して自由に動くためにも必要なことです。ただし二人が一体になって踊るためには適度なボディートーン（筋肉の緊張）・ホールドが必要ですし、バランスを保ち床をきちんと踏みしめることも必要です。
いろいろな試行錯誤の中から自分の立ち方を見つけてみてください。
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皆さんからの御質問をお待ちしています。どしどしお寄せくださいね。
リバースウィーブやタンブルターン等で早く体が開いてしまいパートナーとのポジションがずれてしまうのですがどのような意識を持てばいいのでしょうか(まだまだ初心者さん 19歳)
Ｑ．リバースウィーブやタンブルターンなどで早く体が開いてしまいパートナーとのポジションがずれてしまうのですが、どのような意識を持てばいいのでしょうか。（まだまだ初心者さん 19歳男性 踏暦１年）
Ａ．『ポジション』と言うダンス用語は男女の位置関係を表します。例えばスクエアポジションやプロムナードポジションなどは代表的なポジションです。
『ポジション』については他にもアウトサイドパートナーやウィングポジション、ファーラウェイポジションなどがありますが、これらは二人の足の交通整理と考えることが出来ます。二人の足の位置関係が変化していく事によって『ポジション』が変わっていくわけです。
ダンスの教科書であるリバイズドテクニックやボールルームテクニックを見ますとボディーのことはスウェイや回転量以外はあまり詳しく書かれてはいません。
ところが『ポジション』が変化するとボディーのコンタクトも変化するのです。どのように変化するのかは別の機会に譲りますが例えばご質問の
リバースウィーブでは
プロムナードポジション→アウトサイドパートナー→スクエアポジション→アウトサイドパートナー（ワルツならプロムナードポジションも可）
またタンブルターンなら
スクエアポジション→アウトサイドパートナースクエアポジション
のようにポジションは変化します。ちなみにスクエアポジションとアウトサイドパートナーは足の位置関係は変化しますがボディーのコンタクトはほぼ一緒です。
学ばなければいけないことは
１．それぞれのポジションの正しい男女の足、及びボディーの位置関係
２．あるフィガーにおいて、何ポジションから何ポジションに変化していくのか
３．いつ変化していくのか
４．男性がどのようにリードすれば変化していくのか。女性はどのようにリアクションすればよいのか
と言うことだと思います。
大変難しく感じられるかもしれませんがただ二人が足型も追うように踊っていくのではなく以上の事を正しく認識しながらダンスすることは大変重要なことなのです。つまりそれぞれの『ポジション』においてのお互いの足、ボディーの位置関係を理解しそれらを維持したり上手く変化させながら踊ると言うことが必要なわけです。精度が高いダンスを目指して頑張って下さいね。
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皆さんからの御質問をお待ちしています。どしどしお寄せくださいね。
男性よりも先走って動いてしまいます。男性と息を合わせて踊るにはどうしたら良いでしょうか？
Ｑ．男性よりも先走って動いてしまいます。男性とすぐボディーが外れてしまいます。男性と息を合わせて踊るにはどうしたら良いでしょうか？(レンコンさん 女性58才 踏暦5年)
Ａ．ボールルームダンスはペアで踊るということが難しくもあり魅力的でもある点です。
先走ってしまったりずれたと気が付けばそこから改善するのはきっと可能だと思います。
回転動作、スウェーの動作、ライズ＆フォール、ステップするタイミングなど一体何がずれているのかを発見することが必要です。
また、男性はフロアの広さ、フロアクラフトなどに応じて踊る方向や距離などを調整しながら踊ります。ですからいつも同じ事を全く同じように繰り返せません。毎回何かしら違う動きをしているものです。
それは『さっき上手くいったので同じようにやってみよう。』と思って同じようにやっても上手く行かないこともあると言うことだと思います。
自分で『次はこう！』と決めずに毎回違う動きをする可能性がある、と言うことを念頭において踊ってみてください。
これは男性にも言えることで、女性もフロアの様子は見えていますし、音楽も聞こえています。
リハーサルを重ねてお互いの考えていることを想像し、感じていることに配慮しながら踊るように心掛けてみて下さい。きっと今までとは違ったダンスの魅力に気が付かれる事と思います。
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皆さんからの御質問をお待ちしています。どしどしお寄せくださいね。