今日のロンドン。快晴の天候。でも気温は・・・・
これはロンドンで乗っている車（VOLVO XC90）のタコメーターとその下の室外温度を示すメーターがあるパネル部分です。お昼をまわったときの撮影ですが、外は快晴で外気温な！なんと！！！
１９℃！！！ すっかり秋になったロンドンです?
投稿者:田中英和 | 日時:2006年8月31日 04:44
コメント
あつい?！！８月も今日で終わりですが、さすがに３５℃とはないまでも ３３℃です。私のデスクは冷房の風が届かず 窓を開けても温風がくるばかりでサウナ状態。明日からまた３５℃の予報です。先生が日本に帰られる頃は少しはましだと思いますが 体調に御用心！
もう少し涼しくなれば練習もバリバリなんだけどな．．．。この夏もリーダーはネクタイで頑張りました。ネクタイのミッフィーちゃんも汗をかいていたような？コンペも今年はあと２回となりました。１０月は選手権なので体力つけねばです。トップクラスの選手はどうやって持久力をつけておられるのでしょうか？
投稿者:
parumin | 投稿日時：2006年8月31日 15:27
投稿ありがとう。
持久力はね?無理の少ない効率の良いダンスを繰り返していくうちに、体の外というより内のもの、内臓かな？、が鍛えられていくとばてない様な感じがしますね?
持久力がないのは筋肉がばてるのではなく、内臓が先にばててる・・・
ビタミン剤などを採るのも内臓を活性化させることで筋力が十分に発揮させるのが目的でしょ？！
ダンスで必死でもがいているうちは体力をどんどん消耗します。上手くいっているときはもっともっと練習できるでしょ。そんなもんですよ！
投稿者:
田中英和 | 投稿日時：2006年8月31日 16:17